あけましておめでとうございます♪
2022年もよろしくお願い申し上げます✨ お正月は元旦からもちろんトレ始め! 三が日しっかりトレーニングしましたよ! でもそれ以外に食べたから結果プラス笑笑 でもこういう時はいいよね♪♪ 寅年…
2022年もよろしくお願い申し上げます✨ お正月は元旦からもちろんトレ始め! 三が日しっかりトレーニングしましたよ! でもそれ以外に食べたから結果プラス笑笑 でもこういう時はいいよね♪♪ 寅年…
最後最後詐欺みたいな感じです。 この前年末のお礼ブログあげましたが、 シーズンインしたので! 昨日舞子スノーリゾートでシーズンイン✨ 大人気舞子! さすがゴンドラはかなり並んでいたので、 リフトを乗り継いで山頂まで行った…
明日Follow you! Follow me?の放送がありますが、 2021年の全ての生放送、収録が今日で終わりました! 今年も想像ができないほどたくさんの人に お聞きいただいたことを 心から感謝しています。 聞いてく…
今回フィットネスの大会、 SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード、略してサマスタ) Bikini model部門で 今週末、 12/11 NOVICE 優勝 12/12 決勝大会(日本大会)トールク…
すごい可愛いケーキいただきました♪♪ かわいいいいい✨✨✨✨ 本当に可愛い。 新潟駅南にあるアンレミューさんのケーキ🎂 本当に可愛くて、久々きゅんきゅんした笑 HALLOWEENですねえ♪
WIND AND SEAのもの✌️ 可愛いすぎて買ってよかった✨ まもなく冬かな〜〜❄️ あったかくして過ごしましょう♨️
まずは今日伊勢丹で買った 土佐鰹藁焼 トロ鰹のたたき サラダ オムレツ などなど バランスよく栄養とって元気でいましょう∩^ω^∩
今日のPLAYER'S内のTHE GOLFER'Sでは、 ラウンドレッスンを受けてきたお話をお届け♪ 今日もお聞きくださいね☺️✨✌️
おはようございます♪ 今日から 医療の広場 RADIO スタートします! 時間は、14時55分から。 PLAYER'S 14時EDと15時OPの間の時間です。 フリーペーパーなどでお馴染みの 医療の広場のラジオ版…
マイクロツーリズムサタナビ in 小千谷市「市民の家・小千谷信濃川水力発電館『おぢゃ~る』」から、生放送でした☆ 最高のお天気の中迎えたグランドフィナーレでした♪ 山本山の中腹にあるおぢゃ〜る信濃川の雄大な長めに癒されま…
この度、アサヒアレックス 万代八千代の杜住宅公園にある 「Axiom」のTV CMに出演させていただきました。 UXで放送され始めておよそ1ヶ月。 見ていただきましたか? ぜひ見たよメッセージも番組にお寄せくださいね! …
明日のPLAYER'Sで フランスベッドのスノーレスピローミニを 3名様にプレゼントです(⌒▽⌒) これです↑ わたしもソファの上で愛用中! 本当にゆっくりまったりできる、、、 写真みたいな体制で携帯みながらゴロ…
素敵な写真を皆さんにシェア♪♪ FM新潟からの眺めです♪
バルザーリ。 息苦しくなくて、熱中症対策にもおすすめです! 私S買ったんですが、、。 伸縮性ない生地なので 耳が痛くなるからMにすれば良かったなと思ってます。。 皆様参考にしてください。。。
撮影があって素敵なヘアセットしていただきました! 詳細は後日、、、 お楽しみに♪♪
サタナビ in 柏崎市、刈羽村ありがとうございました♪シーユース雷音からお出かけ生放送でした!放送では、柏崎市観光協会 飛田事務局長シモダファーム 霜田常務かしわざきセントラルビーチ 小柳さんにご出演いただきました!あり…
紗理奈とあさみと行ってきました! 新潟駅前の新店舗! 米粉のチュロスおすすめです♪♪ 素敵な連休を、、、☆
下半期も運動しつつ たくさん食べつつ たくさん笑って 下半期も楽しみます♪ 夏を楽しみつつ 秋も楽しみつつ 冬も楽しみたいと思います♪ 今日のフォロユーフォロミーで 下半期の目標発表予定です笑 お昼12時から聞いてね♪♪…
サタナビin糸魚川市 ありがとうございました♪ 村井先輩とお邪魔いたしました! 2人でカニの被り物をして、、、 会場は糸魚川駅アルプス口にある 糸魚川ジオステーション ジオパルでした! 電車やジオラマをたっぷり楽しんで、…
今日も良い日になりますように♪ それでは今日も放送でお会いしましょう☆