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  ウィンターシーズンの幕開けを告げる FM-NIIGATAのスペシャルイベント「Snow Jam」！ 11月24日（土）25日（日）の2日間、 新潟ふるさと村を会場に今年も開催されます。   今シー…

今回、お邪魔したのは、月岡温泉　「摩周」さん。 代表取締役　石塚さんにお話し伺ってきました。 社長さんに、直接インタビュー出来るなんて光栄でした！ ありがとうございました。 はじめての、温泉宿となりましたが、 すごい非日…

年末年始の準備はお早めに。       セブンイレブンのおせちカタログに見入る私。     中尾彬さんもおススメしています！     ちなみに私はおせ…

  先日、イオン六日町店で新潟県レジ袋削減県民運動 ステッカーキャンペーンをおこないました！   お配りしたのは、新潟県レジ袋削減県民運動キャラクター　エコニャンと 3Ｒ推進アンバサダーNegicco…

１歳くらいのわさにゃん！！小っちゃかったなぁ！！ 今はすごく大きい！！動物病院の医者に1kg痩せましょうって言われました！ わさ、ママと一緒にダイエット頑張りましょうね！   love Mika & W…

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１１／１５はボージョレ・ヌーボー解禁日。 イオン新潟南店の解禁イベントでMCを務めました。     たまたま来ていた友人が撮ってくれました。 ワインに合う料理のデモンストレーションあり アコーディオン…

毎週金曜日は 今夜、8時からオンエアー！！ 11.16 Swag #033 FRIDAY ON AIR “timetable” #SWAGGERS インターネットテレビ局AbemaTVの大人気番組『全日本パリピ選手権』で…

  最近のお気に入り。 五徳屋十兵衛のハニートースト。   あの有名な某生食パンを贅沢に使った ふわっふわなハニートーストです。   ゆずのマーマレードが さわやかなアクセントになり やみつ…

  各世帯で1日1枚レジ袋を減らすことができれば、 新潟県全体で年間、レジ袋が3億3千万枚、ゴミが2,600トン、 CO2が15,000トン、石油が200リットルのドラム缶で30,000本も削減できるって知って…

  スポーティーなファッションがまたはやってますよね。 （去年からだけど）   かぶりました。 サイドラインパンツかぶり。     きむみ・はるな・さりな   私ってこう…

  11月11日ポッキーの日に県立島見緑地で行われたリレーマラソン！ 雨も降らずに、たくさんの方が参加していてとっても楽しかった(^○^) 参加人数が過去最多だったみたいで130以上のチームが盛大に盛り上がりま…

今朝最初に口にしたのが白湯。     次がコレ↓   セブンイレブンのおでん！     だしが体を温めてくれたぁ。 大根・たまごが活力をくれたぁ。 （田口トモロヲ・ナレー…

FM-NIIGATA　Radio　Fes!!   フィナーレの11月10日、 Gottcha!!大人対抗歌合戦が開催となりました♪     ご招待のリスナーの皆さんと一緒に、 楽しいあっとい…

スポーツの中でマラソンが一番嫌いだった。   7、8年前、某マラソン大会に体重90キロで5キロ走った。   翌日、初の5キロ、過度の運動で通風に。   ますますマラソンが嫌いになった。 &n…

  土曜日に行ってきたの！ わたくしの地元、弥彦へ！ そう、紅葉を見に＾＾   今の時期は菊まつりもやっているから、 弥彦神社からスタート！       ちゃんとお参りも…

もっと寝たいよ～!!! いないいな～い！！ ・ ・ ・ ・   love Mika & Wasabi xoxo

9月某日、 大学時代の友人と集まりました。   というのも、 大事な友達の1人が結婚したので そのお祝いムービーを撮影していたのです。   式の余興で流したものなので、 心を込めて撮影をしました！ &…

今日42.195キロをたすきをつないで走りきる、 リレーマラソンに参加させていただきました！！ 今回は ゴッチャ PLAYER’S sound splash の三番組のチームで参加☆   我らPLA…

風呂あがりのカルピスがやめられません。   クールダウンしたい日はアイスで 冷え込む夜はホットにして飲んでいます。   １１月に入ったというのに ここ数日はアイス派。 寒くないのはありがたいのですが …