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真っ黒になりつつある上村ともせ、 冬はスノーボードに夢中です☆ そんな横ノリな私にうれしい施設が!! GALA湯沢サマーパークがOPENしました♪ 人工マットがあって、 スキー、スノーボードが楽しめるんです!! すごいん…

今日、父がバーベキューやる！とのことで、お手伝い〜 ３０個のおにぎりを結びました！！ 生姜味噌をつけて焼きます！！ さて、野菜切ったりしますか。。。

暑い日が続きますね〜 明日に向けてネイルチェンジ☆ ５月のステキャン以来、リスナーさんにお会い出来るのはお久しぶりになります。 １人でステキャンやるのは初めてです！ ちょっぴり緊張ぎみの私、、、 新潟市中央区にあります、…

新潟市にあるビストロ椿で開催された 上村ともせと楽しむ日本酒カクテルの夜♪ 30名の女子が集合し、 おいしい日本酒カクテルをたくさんいただきましたｗ もちろん、吉乃川の峰政さんも登場♪ カクテルのための日本酒　基酒の紹介…

プロレスリング ゼロワン 、最強の男を決めるシリーズ、火祭り！ 今年も万代シティパークで開催されました。 お客さんも大入りで、かなり盛り上がりましたね！ 今回はプロレスリング ノアから潮崎豪選手、モハメド・ヨネ選手が参戦…

今日も新潟市青山海岸はこんな空でしょうか？ 以前、あさなッティと一緒にいった「ポセイドン」。 今年の店内はこんな感じ！メルヘン＆かわいい感じ☆ だいたい「おまかせ」でオーダーする私。 今回はシーフードカレー！まいうーでし…

本日のFIGUEROAも、ありがとうございました！！ まだまだパソコンにこぼしちゃった〜という出来事があるほど、パソコンを開く回数は少なく、今のところセーフ(笑) 皆様、くれぐれも気をつけてくださいね！ さて、ニイワカバ…

「献血ルーム万代ゆとりろ」に、いってきました〜 ３０歳にして、初体験。。。お恥ずかしいです。。。 早速、受付から〜 そして、血圧を計って、医師の診断を受けて、採血検査。 問題ない！至って健康！！と診断されたので、献血へ！…

梅雨も明け、夏モード全開！！ 時間があれば海にいたい！！ そんな私、着々と夏アイテムをGETしていますｗ 今シーズンはミラーレンズに惹かれるんですよね☆ チャラい感じが浮かれ気分を倍増させてくれる♪ すでにシーズン前にV…

早朝、イベント司会に出掛ける前に、ソフトクリームをペロペロする２人。 そりゃ痩せないよね。。 ♪早朝のサークルKでソフトクリームをなめる〜 その姿が引かれてるよ〜♪ ↑ B’z のレディーナビゲーションの替え…

７月２１日（土）に行われました、潟コンinサントピアワールド★お天気にも恵まれ、大規模の合コン、盛り上がりました〜遊園地を完全貸切にして行う出会いのイベントは、全国初になるそうです！！！やるね〜新潟！！！今回は、約５００…

金曜日は、寺泊の日本海夕陽ブルワリーで 寺コン！！のＭＣ。 地ビールが飲めるイタリアンレストランです。 雰囲気もバッチリでステキなお店でした。 土曜日は、Ｊｒ．と東港へ釣り。 日曜日は、そうです！！ チーム朝日山　一回目…

今日のステッカーキャンペーン！たくさんの方にお越しいただきました！ 少しだけ、記念写真をご紹介☆ カメラ目線じゃなくてごめんよー。 僕は敬礼ポーズで！パパの言うことよく聞いてくれてました！ かわいい奥様をパパはどうやって…

新潟ふるさと村でopenの「cafe　de　775」 今日が最終日。 さらに、ステッカーキャンペーンも同時開催！ ステキャン前に、たらふく食べました！飲みました！ 豚丼、さすが新潟のお米は美味しいし、豚もやわらかくいいお…

今日は、このあと午後２時から新潟ふるさと村でステキャンです☆ 空模様があやしく、浴衣は断念しました。 こんな色のワンピでお邪魔します！ お時間ある方、ぜひいらしてくださいね！ みつまめ片手に待ってます！　cafe　de　…

新潟のアイドル育成居酒屋オハナからデビューしたエンジェルジェネレーション。 ん！？写真の中に、バブルジェネレーションと、小室サウンドジェネレーションがいるよ！

前述のコーヒー問題に お答えくださった皆さん、 ありがとうございます。 「ホットのままでいいよ」 というご意見が多かったのですが、 すみません。。。 おとといからアイスを飲んでいます。 正確には「アイスも飲んでいます」 …

新潟県も梅雨があけましたね〜。 最近、夜は寝苦しいときもあり。 こんな時は夕飯にさっぱりした「そうめん」を食べたくなりませんか？ 去年も頂いたんですが、 今年も毎週金曜日、２Rhythmを担当している智景さんから 「揖保…

映画「ヘルタースケルター」を観にいってきました！ 沢尻エリカさん、素晴らし過ぎました！綺麗な身体！！魅了され、とっても刺激的でした！！ 美しさとは、とても複雑なものなんでしょうね。。。 明日は、潟コンです！微力ながら、盛…

どんな夏過ごしてますか？ 梅雨があけてようやく夏って感じになりましたね☆ FM-NIIGATAでは8/31（金）まで 「 COOL in Action」♪やってますが・・・ 毎年恒例の夏のステッカーキャンペーン、今週末、…