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野菜をちゃんと摂らねばと・・・。 野菜尽くしの2品。 小さい器のほうは、自宅で水栽培したブロッコリーの芽です。 けっこう簡単に生えてくる。 でも、簡単にカビる。 いずれにしても、放ったらかしはいけないようです。

すいかの豆知識!! おいしいすいかの見分け方 ・すいかのしましまがぼこぼこしているもの ・すいかの下部のぽっちが小さいもの これらの条件を満たすものがおいしいそうです★ しましまのところは養分が通っているところだから、 …

早くじりじり照りつけられたい・・・・ 梅雨明けしてほしいですねぇ・・・・ 夏に向けてお酒の量も増えつつある今日このごろ、 夜ルービーのお供に「枝豆」の登場シーンも増えつつあります。 そして、やっぱりこれも外せません!! …

東京にいる友人たち、このページをちょくちょく覗いてくれているようなのですが 開口一番　「パスタ　ばっかだね」って。 だってねー、冷凍ごはんが切れていたら、ご飯炊くよりもパスタ茹でるほうが 早いんだもん。。。 でもペンネで…

スプラッシュでメッセージお待ちしております☆ 週末は、長岡で花火大会ありますしねぇ＾−＾ｖ 今年こそは浴衣を着たい!!

レッドマーキーの隣にある 飲食スペースOASISでこんな大量の焼きそばを発見!! 思わず写真を撮ってしまいました＊。＊ もちろんお買い上げ＆EAT★ 茶が練りこんである麺を使っているので緑なんです!! 味は・・・普通にオ…

フジロックには様々なステージがありますが、 私のお気に入りは、《FIELD　OF　HEAVEN》 去年は、何気なくここを通った時に、 メキシコで人気のロドリーゴ・イ・ガブリエーラ のライブに遭遇。 そのギタープレイの精巧…

土曜日は、天気もよくてシートの上でのゴロゴロタイムも最高に気持ち良かったぁ★ フジロックはすごく環境保全に努めているフェスで、 いたるところに分別ゴミ箱が設置されています。 ちゃんとスタッフもついていて、 プラスチックは…

フジロックは苗場で開催されているんですが、 どんな感じなの？と思われている方も多いと思います。 私も去年実際にこの目で見るまでなんとなくなイメージしかなかったので、 ここでちょっと書いてみまふ。 まず、メイン的なステージ…

必死で自転車をこぐ私。 フジロックには取材も兼ねて行ってたわけなんですが、 ホント「ご機嫌な奴ら」がいっぱい　笑 気持ちよく取材に応じてくれたのがこの方々!! 撮影してくれている方も一緒に話をしてくれたんですが、 静岡か…

天気の神様ありがとう☆ 祈りが通じたのか土曜日は晴れたぁ!! やっぱ、私晴れ女だな。（得意げ　笑） 今日はいい日になりそうだ☆ フェスはやっぱこれだよね!! 　 片手にはルービー♪ が、会場には缶は持ち込み禁止。入口で没…

高校野球、決勝戦、終わりましたね。 青春の汗と涙は、やはりステキです。 勝敗がきちんと出る、この潔さは人生の大きな糧です。 最近の運動会では、勝ち負けをしないところもあるようですが 負けないように、がんばる。勝つために、…

金曜日は、雨がひどすぎて予定されたプログラムにも変更が・・・・残念。 でもまぁ、自然の中のフェスだからその辺はしょうがないよね。 足も泥だらけになったし雨でぐっちゃぐちゃだったけど、 なんか子供の頃の泥んこ遊びみたいでち…

7月24・25・26日と3日間開催されていたフジロックフェスティバル! 今年はちょっと行くの厳しいかなぁーと思っていた矢先、 行けることが決定!!!!　イエーイ♪（古） 金曜日はクリジャミ終了後、 スプラッシュのパーソナ…

7/27 サウンドスプラッシュで彼の声を少しだけ お届けします。

9mmも． Ｔｈｅ　Ｈｉｇｈｅｒ　気持ちいいＰｅｒｆｏｒｍａｎｃｅで 良かったです。楽しかった。Ｔｈａnks! 忌野清志郎さん　トリビュート　でブッカーＴはじめ 凄い人たちが苗場に　彼のために集結しました。 思い切り騒い…

今日はいける！！ 苗場は自然の中でＲｏｃｋするので 気分いいっす。 やっぱり川や山や空や緑に感謝のきもち　というか それぞれの神々に見守られている感じで 癒されるってこういうことなのか。 川の　綺麗。　雨の翌日でこの透明…

早朝５時、こんな感じ。 オブジェも

朝４：３０． 苗場は今日もＲｏｃｋです。 リリー・アレンが４時からというので 向かいました！ 昨日見ること出来なかったので 絶対歌ってるところ見ようと。 しかーし、なんとリリーがＤＪやってた。

！ ジェフ・ラングと遭遇！ 話の内容は、 7/27のサウンドスプラッシュで！