O・TO・HI・GE
行ってきました☆ 音楽と髭達2011〜MESSAGE〜 毎年楽しみにしているこの野外イベント♪ 今年も熱かった!!暑かった!! シークレットアーティストは布袋寅泰さん!! 最高にCOOLなかっちょいいライブでした^−^b…
行ってきました☆ 音楽と髭達2011〜MESSAGE〜 毎年楽しみにしているこの野外イベント♪ 今年も熱かった!!暑かった!! シークレットアーティストは布袋寅泰さん!! 最高にCOOLなかっちょいいライブでした^−^b…
今日番組に出演してくれたC&Kのお二人☆ FM-NIIGATA今月のパワープレイアーティストでもある彼ら。 大学の時に出会って結成されたおもしろかっこいいユニットですw わたくちも番組で結構楽曲をかけさせていただいていま…
昨日、階段から落ちて… 足首を捻挫しました。。。 付近の靭帯もちょっと傷ついちゃってるようで… 全治3週間との診断。 夏の終わりに痛い思い出。。。 気持ち的にすごく凹みましたが、 無理をせず早く治したいと思います!! 他…
順調に練習を重ねています!! 10月に開催されるグアムココロードレースに向けての ランニングクラブ☆ あいにくのお天気にも関わらず参加してくださったみなさん! マジでリスペクト!! 今回もミズノランニングクラブのコーチに…
ドコモショップ長岡川崎店でづぺしゃるオフエアーを開催☆ 久々のオフエアーにわくわくドキドキ♪ 夏祭りキャンペーン開催中ということで、 わたくちも浴衣姿でお邪魔しました!! 会場に遊びにきてくださったみなさん☆ ありがとう…
走るなら・・・ かっこよく走りたいよね。 イチローさんとか石川遼くんバリのグラサンとかしちゃってさ。w とにかく形から入りたがるわたくち。 グアムココロードレースに向け、 ダイエットも兼ねて練習中ですが、 日差しがきつい…
日曜日に開催されたJIB BEACHの写真をどどーんとお届け☆ ↑ジャッジ席からステージなめの寺泊中央海岸☆ たくさんの方がみーうーを楽しんでました♪ そして、コースのスタート位置につくライダーさんたち!! 真剣なまなざ…
もももらいました☆ すんごく甘くておいしかったです♪ ごちー!!
14日(日)寺泊中央海岸を会場に行われた 真夏の破天荒イベント ムラサキスポーツプレゼンツJIB BEACH in NIIGATA 写真を見ていただけるとわかると思いますが、 海に向かってステージを作り、 そこからスノー…
12日(金)に開催されたCOOL in Actionステッカーキャンペーン☆ たくさんの方にお越しいただきました!! お盆の忙しい時なのに みなさん本当にありがとぉー!!!!!!:。: 黒さ対決もしましたが、 上村ともせ…
今年は夏が長そうだから、 ネイルもまだまだ夏モード☆ 涼しげなクリアスカルプネイルにしました^−^v カラーは初のパープルです♪ 淡いパープルのグラデーション スクエアパーツとカラーストーンを合わせて大人めネイルです☆ …
ラーメン 笑 冬はスキー場からのラーメンというコースが多いんですが、 夏は海からのラーメン 笑 写真は、心一家のラーメン☆ おいしかったよぉ^−^v サブメニューのキャベチャー丼も絶品♪ キャベツのざく切りとチャーシュー…
9月19日(月・祝)新潟LOTSに登場!! MAY’Sの舞子さんが今日はスプラッシュのゲスト!! ライブなどでは何度もお会いしていますが、 番組で会うのは初♪ すんごくリスナーを大切にしてくださっている方で、…
笹川流れ沿いの道の駅 夕日会館 時間もいい感じだったので 夕日がとってもきれいでしたよぉ☆☆☆ そして、名物の日本海塩ソフトも食べてきました♪ 写真じゃわかりづらいんですが、 水色でちょっと塩っ気のあるお味☆ まいうー!…
またまた笹川流れにいってきました☆ 今回は潜りメインで!! 超きれいでした♪♪♪ 潜るとすぐ魚たちが発見できる!! なんてすばらしいんだ!! VIVA 笹川流れ!! 岩場が多いので、マリンブーツも履いて 快適ご機嫌海ライ…
私の社内用携帯です 笑 私のいただきもの+誰かが勝手につけたもの が、この結果 笑 つけすぎ? 笑
やっぱり、この季節の晴れた日はみーうーっしょ!! ということで、友達がBBQしているという浜にレッツゴー♪ 夏休み期間、いいお天気ということで、 本当にたくさんの方が海を楽しんでいらっしゃいました★ ビーチでラグビー?や…
今日からスプラッシュの中に 新コーナー「グアムLOVERS〜ココロードレースへの道」がOPEN☆ 現在私と一緒にグアムで走ってくださる方を募集中♪ 海外旅行のH.I.S 霜田じゅんちゃんがツアーの紹介をしてくれました☆ …
今日のスプラッシュで紹介した たわら屋さんのスタミナ弁当たち☆ お電話で出演した三田村さんが届けてくれました♪ どれもすごくおいしそー^−^b これからお盆!! 親戚が集まってワイワイするときに便利なオードブルも お手頃…
パーソナリティ通信をご覧いただいているみなさま☆ いつも本当にありがとうございます!! 番組にもよくメッセージがくるんですが、 「ともちゃんはいつ休んでるの?」と。。。笑 お休みの日もアクティブに動いてますからねー^−^…