木曜日 4/18 お花見!!千葉暢彦

2013年4月18日(木) 19:30

春爛漫!!
とっても素敵な季節ですね

桜は散るから美しいのか
それとも美しいから散るのか、、、

何はともあれ
満開の桜を楽しみたいねっ!!

ゲストは
nico touches the walls
光村さん古村さん
6月9日新潟県民会館でライブ!!
ニューアルバム「Shout to the walls!」カッコいいよ!!
是非、聴いてライブに行ってね!!

では明日午後1時30分に!!

木曜日 4/18 桜・お花見!千葉暢彦

2013年4月17日(水) 20:00

ひらけ!もっきんきん!!
新生活には慣れてきたかな?
無理はしないようにねっ!!

テーマは「桜・お花見」
めっちゃ綺麗ですね!!
あなたの街では咲きましたか?
今年の桜・お花見
いままでの思い出などお待ちしてます!!

6時台はゲスト!!
Nico Touches the Wallsをお迎えします!!

では午後4時に

水曜日 4/17 マイペースが一番ですよね☆ 北口麻奈でした!

2013年4月17日(水) 19:30

お付き合いありがとうございました。

テーマ「うらやましい!」でお届けしましたが、
・若さ
・カップル
・休み
・旅行…などなどうらやましいと思うと、きりないですよね。

GW中も、農家の方は、休みがないというメッセージも頂きました。
そうですよね(>_<)
改めて、おいしい食べ物に感謝しました!!

サテスタクッキング〜今夜のおかずにもう一品〜
「シャキシャキ!うどのトマトソース和え」のレシピ★最終回!!

【材料】(4人分)
・うど 2本
・にんにく 1かけ
・ベーコン 50g
・トマト缶 1缶 
・オリーブ油 大1
・塩 少々

【作り方】
1.うどは厚めに皮をむき、長さ3〜4cm、厚さ3〜4mmの拍子切りにし、すぐに酢水につける。にんにくはみじん切り、ベーコンはうどに長さを合わせスライスにする。
2.冷たいフライパンにオリーブ油とにんにく、ベーコンを入れ弱火にかける。
3.にんにくの香りがたち、ベーコンから油が出たところにトマト缶を入れ中火にする。
4.水分が半分ぐらいになったら、はちみつを加え文字が書けるくらいまで煮詰め、最後に塩で味を整える。
5.火を止めたところに水分をよく拭き取ったうどを加えて和える。
6・皿に盛り付けたら、お好みで穂先を少量みじん切りにして上にかければ、出来上がり♪

ウド料理に挑戦してみてください!
これまで、このコーナーにお付き合い頂き、ありがとうございました!

今日ご紹介したヴァーナル新潟の化粧品を
10名様にプレゼント!
fm-niigataのHPプレゼントページからご応募ください☆

ありがとうございましたm(__)m

水曜日 4/17 【うらやましい!】 北口麻奈です!

2013年4月16日(火) 20:00

水曜日は、麻奈の一人スプラッシュ!!

17日のスプラッシュは、
17…1-7…いーなー!ということで(*^_^*)

テーマ「うらやましい!」でいきたいと思います☆
・朝からしぼりたてのフルーツジュース!?
・家族で海外旅行!?
・色違いで靴買ったの!?

など、思わずうらやまし〜(-_-)と思った話を教えてください!!
「うらやましいでしょ!」という
プチ自慢メッセージもお待ちしています★

《メニュー≫

4時台  サテスタクッキング〜今夜のおかずにもう一品!〜
    「シャキシャキ!うどのトマトソース和え」をご紹介!

5時台  玉置成美さんからのメッセージをお届けします★

6時台  スイーツフェスタの内容を一気にご紹介! 

週の半ば、一緒にリフレッシュしましょう♪
お付き合い宜しくお願いしますm(__)m

火曜日 4/16 【なるほど】  北口麻奈&関田将人

2013年4月16日(火) 18:58

どうも〜!
今日のお相手はあさなん&せっきーのフレッシュコンビでした!

かなり盛り沢山な内容でしたが、皆さまいかがでしたか?
テーマはなるほどということで、
「なるほど!」とうなってしまうメッセージありがとうございました!

そして!ゲストのグッドモーニングアメリカさん!
たなしんさんの爆裂トークと金廣さんの優しいトークのバランスが最高!
関田も勉強させていただきました(笑)

ライブで早く見たい!!!
サテスタの前に来てくれたファンの皆様もありがとうございました!

それではまた来週お願いします!!!