IMFORMATIONインフォメーション

2013年2月8日(金) 19:30

三連休かな？
おもいっきり楽しんでね！！

ただーしっ
人が多く集まる場所に行く時は
しっかりマスクで予防してね！！

うがい、手洗い、栄養、睡眠
みんなでインフルエンザを抑え込もう！！


情報ゴングショーは白岩ましろでした！！
明日、ニノックスカーニバル、ステッカーキャンペーン
是非、遊びに行ってみてね！

テレパークpresents auスプラッシュ！！
柏崎小池店長と新発田の佐藤さん！！

今日も沢山のお付き合い・メッセージありがとうございました！！

2013年2月7日(木) 20:00

も〜り沢山、金曜日！！

テーマは特に設けずゴールデンフリー！！
土日の予定、2月のイベント！
話したい事な〜んでもOK！！

リスナーの疑問をリスナーが解決！！
「教えて分かる人」
日常に潜む疑問質問お待ちしてます！！

4時13分頃「情報ゴングショー」は白岩ましろが挑戦！！

5時26分頃「居酒屋ヤン次郎兵衛」
　オリジナルステッカープレゼント中！応募はヤン次郎兵衛のHPから！

6時2分「ありがとうの部屋」あなたも
ラジオを通してありがとうを伝えてみませんか！
応募はプレゼントページから！！

6時台、motoさんからもメッセージもお届けします。

6時33分頃　新コーナー「auスプラッシュ」もお楽しみに！！

では午後4時に

2013年2月7日(木) 19:30

面白しろかった！！

時は過ぎ行くものだけど
その時代に当たり前の事も
未来、過去になればびっくりする事も
あるんだよね！！

人は過去から学ぶしかないけど
より良い未来を造りたいねっ！！

今日もお付き合いメッセージありがとうございました！！

この詞なんの詞キニナル詞
正解はエグザイル/ラバーズ　アゲイン
沢山のご参加ありがとうございました！！

ともせの誕生日おめでとうメッセージもありがとうございました！！

2013年2月6日(水) 20:00

ひらけ！もっきんきん！！

メッセージテーマは
「昔はこうだった、、、今昔物語！」
時々思う昔はこうだった・・・
街並み、奥様、旦那様、友達、先生など
温故知新！昔話をしちゃいましょー！！

この詞なんの詞キニナル詞
課題曲大募集！！

ザ・クロマニヨンズからのメッセージが午後6時台

アルデンテ男と女の相談室は午後6時40分位
お悩み、ご相談、ちょいイジリーお待ちしてます！！

では午後4時に

2013年2月6日(水) 19:40

お付き合いありがとうございました！

風邪をひいたというメッセージ、たくさん頂きました。
体調には気を付けてくださいね！
最近は、メールやＳＮＳがあるので
直接コミュニケーションをとる機会が少なくなっているような気がします！
その分、ちょっとした話を普段からして、
コミュニケーションをとることって、大切かもしれませんね。

松任谷由実さんクリアファイル当選者
・上越市　デロリアンさん
・長岡市　台所にアリ増殖中さん
・上越市　子持ちパパさん
・長岡市　あいあい♪さん
・新潟市　サメ子さん
おめでとうございます！

サテスタクッキング〜今夜のおかずにもう一品〜でご紹介したレシピ☆

美肌を育てる♪春菊ときのこのソテー

【材料】（４人分）

・春菊…１把（150g）
・しめじ…40g
・エリンギ…40g
・赤パプリカ…40g
・オリーブ油…大さじ１
・塩…少々
・コショウ…少々

（リンゴソース）
・ポン酢…大さじ１
・皮ごと摩り下ろしリンゴ…大さじ３
※皮には抗酸化作用が期待されるポリフェノールが多く含まれているため。

【作り方】

１．春菊をさっと洗い5cm幅に切り、茎と葉を別々にしておきます。
２．しめじは石づきを取り小房に分け、エリンギは縦半分に切り斜め切りにします。
３．赤パプリカは細切りにします。
４．ポン酢に摩り下ろしリンゴを混ぜソースを作ります。
５．熱したフライパンにオリーブ油を入れ、中火できのこ、
　　春菊の茎を炒めしんなりしてきたら、
　　強火で春菊の葉、パプリカを入れすばやく炒め、塩コショウで軽く味をつけます。
６．最後にリンゴソースを全体に馴染ませて出来上がりです。

ぜひ、作ってみてください！