暑い季節におすすめアイテム!

2023年7月13日(木) 1:00

こんにちは!

こんばんは!

みちゃこです!!!


いやぁ毎日暑いですね


その一方で

線状降水帯が発生で大雨被害。


突風による被害がある地域も。


どうか被害が拡大しませんように。

今悲しい気持ちになってしまっている方々が、

一日も早く穏やかな日々を取り戻せますように…。

こんなことしか言えなくて、ごめんなさい。



いろんなニュースが飛び交う中で

私から発信できるものとしては

なるべく明るいものや、

ためになる話題をを選び、考えています



聴いてくださる皆さんが、

"へえー!"

"楽しい""落ち着く"と感じていただける方法を心がけます☺️




今回は!

必須!◯◯アイテム!です!!


厳しい暑さのこの時期に

これがあったら少し快適に過ごせるんじゃないかと

私があるアイテムをご紹介します


7月最初のミサカラ!!

2023年7月6日(木) 1:00

こんにちは!

こんばんは!

みちゃこです!!


最近は、お天気が不安定ですねえ💦

急に雨が降ったり、

あちらこちらで竜巻の注意情報も💦

先日の大雨により

土砂災害なども心配です。


"わたしは大丈夫"と思わずに

いざという時のために備えをしておくことも必要ですよね。





こうして不安定な天気を繰り返して

気づけば7月スタート。

梅雨が明ければ本格的な夏のスタートですね!


というわけで

今回は久しぶりのナレーションチャレンジとさせていただいています!!


夏の名曲をみんなで楽しみましょう🎵

ぜひお聴きください(*´ω*)


夏なのに?

2023年6月28日(水) 12:00

こんにちは!

こんばんは!

みちゃこです!!🙋‍♀️✨


先日は

沖縄や奄美で梅雨明けの発表!!

関東甲信や北陸ももう少しですねえ!(平年は7月下旬あたりですよね!)



梅雨が明けたら本格的な夏かあ

一年が経つのを早く感じます😳



みなさんは今年、

どんな夏にしていきたいですか?^_^

私はー遠くなくていいから

いろんなところにお出かけに行きたいです✨





今週のミサカラは!

【温活】についてお話しています!


夏なのに?

こんな暑いのに?


暑い…"けど"です!!


外の蒸し暑さと室内の冷房による寒さ。

こういった寒暖差などで

私たちの体のバランスは崩れやすくなっています。



実際、私は通年冷え性で

手足やお腹など、触ってみると冷たかったりするんです😭


同じ悩みを抱えている方いらっしゃいますか?


暑い季節、

熱中症にも気をつけて

楽しんでいきましょうね🥰


⚪︎みちゃこ⚪︎

🧑‍🏫

2023年6月22日(木) 1:00

こんにちは!

こんばんは!

みちゃこです!!!🙋‍♀️


みなさんいかがお過ごしですか?!

関東は先週末は梅雨の中休みで

晴れってやっぱりすごいですねー!

気持ちがパーっと明るくなるのを感じました!!

お花の写真を撮りながらお散歩したりしてましたよ🎵



雨も大事!😌☔️

雨があるからこその、

日差しのありがたみ😙




さて!今週のミサカラは!!

なななんと!!


私、先日あることに挑戦いたしました!!


結構緊張したあ!!🤣



ヒントはこの記事のタイトルに入力したスタンプ!

(もうわかっちゃう?!)


リスナーさんにとってのお役立ち情報でもあることを願って、、、


聴いていただけると嬉しいです😌✨




蒸し暑い時期です。

田んぼ作業など外出される方、

どうか熱中症にはくれぐれもお気をつけください😭

ジメジメ・ムシムシぃ

2023年6月15日(木) 1:00

こんにちはー!

こんばんばー!


みちゃこですー!!!!


ジメジメ・ムシムシする時期になりましたね😭

急いで歩いた日にゃあーもう汗だく😭😭



低気圧頭痛に悩んでいましたが

熱中症も意識し始めました😭



今週のミサカラでは

熱中症対策にもなったらいいなぁという思いを込めて

最近私がハマっている食べ物?をご紹介しています!


聴いてくださいねえー😊




◯みちゃこ◯