IMFORMATIONインフォメーション

2024年9月11日(水) 23:30

こんにちは！

こんばんは！

みちゃこです！！

今回のテーマは

ある、ウォーキング！

相変わらず運動不足な私。

最近は、

夏バテやら秋バテ？やらで

ジムが遠ざかる…

"こんなんじゃあかん！"と、

重い腰を上げて

今、最低でも週1のペースで取り組んでいることがあります。

（最初張り切りすぎると、のちに飽きちゃうから。。

自分のペースで…ね笑）

皆さんは何か

健康管理のために取り組んでいることはありますか？？

まだまだ暑さが続いているので

負けないように水分や栄養、しっかりとっていきましょうね！

2024年9月4日(水) 23:50

こんにちは！

こんばんは！

みちゃこです！！

あっという間に9月に突入。

今年があと4ヶ月だなんて驚きを隠せません（毎年こういうこと言うけど、繰り返し毎年驚いている。）

まだ夏の暑さが残る毎日ですが

ほんの少し、風に秋の気配を感じる日もあります。

厳しい暑さは苦手ですが

秋！ってなるとほんの少し寂しい気がしています。

でも寂しさに浸っているわけにはいきません。

この時期、【蚊】がたくさん出てくるかも？！というニュースをみてしまったのです…！！

たしかに思い返すと、

夏はあまり刺されなかったかも…？！

なんでなんでしょう？！

（蚊も暑さに弱いとか？？）と思いながら調べると、

なるほどー！という答えがありました！！

なので、OAで

みんなで

なるほどー！ってなりましょう！笑

📸"あ！秋の気配！"と感じた時の空です。風も写真に写せたらいいのになあ

2024年8月28日(水) 23:50

こんにちは！

こんばんは！

みちゃこです！！！！

今週のミサカラは、

なんと放送【400回】‼️‼️

あんまり普段回数気にしていなくて（気にしろ自分っ）

いつのまにこんなに回数いっていたのかと、

今になってびっくりしてます😳

最初から聴いてくださっている方、

途中から知って下さった方、

全ての方が、皆さん"花組"です🌷（ミサカラのリスナーさんのこと）

これからも、楽しく仲良く、よろしくお願いいたします😊

…というわけで！

今回のミサカラは

ちょっとした特別企画です‼️

ぜひ聴いてくださいねー😊

2024年8月21日(水) 23:30

こんにちは！

こんばんは！

みちゃこです！

まだまだ厳しい暑さは続いていますが、

たまーに、

夜の風の中にちょっぴり秋の気配を感じています。

ですがら部屋に帰るとこもるモワッとした暑さ…

日中はもちろん、夜の熱中症にも引き続き気をつけていきましょうね！

今週のミサカラは、

【線香花火】‼️

みなさん今年の夏は、花火、やりましたか？☺️

私が、手持ち花火の最後に絶対やりたいのが、線香花火です✨

線香花火に火をつけて、じっとみている時間、結構好きです。

時間はみんな平等だけど、

線香花火を眺めている時の時間の感覚って、みんなそれぞれ違う気がします☺️

「線香花火」というと、

全国みんな同じものを想像すると思いきや、

もしかしたら、ちょっと違った形を想像するかも…？！

今回は、そんな線香花火についてのお話🎇

↑友達に線香花火対決で勝った瞬間🔥

2024年8月14日(水) 23:30

こんにちは！

こんばんは！

みちゃこです！

連日の猛暑に

先日の地震。

そして次々とやってくる台風。

不安ですよね…

近々ですと台風17号（ ;  ; ）

常に最新の情報のチェックですとか、

いざという時の備え、しておきましょうね！！

また、海や川の事故が多発しているということをニュースで知りました。

"自分は大丈夫"と思い込まず、

常に何があるかわからないという気持ちを持っていて欲しいと思います。

どうか、安全に、この夏を楽しんでください。

さて！今週は、

ナレーションチャレンジです☺️

愛について考えたくなる曲をセレクトしました🫶

久々だったので緊張しましたが

わたしのナレーション力向上のためにも

どうぞお付き合いください♡笑