IMFORMATIONインフォメーション
2025年3月27日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・生理前のイライラを抑えるヨガメソッド
・ヨガの代表ポーズ「木のポーズ」をマスターしよう！
フリートーク
・松本さん、「天真爛漫 あのスターの前と後」の撮影秘話を語るの巻
番組では、日々の出来事やお悩み
健康についての質問
新潟に住んで間もない松本さんへ新潟のおすすめスポット！
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♪本日のオンエアリスト♪
M1 ふたりの映画 / Mega Shinnosuke
M2 Say Yes To Heaven / ラナ・デル・レイ
M3 Heartbeats / ホセ・ゴンザレス
M4 The birds of four / 冨田ラボ
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2025年3月20日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・ヨガティーチャーの朝のルーティーン
・下半身スッキリヨガレッスン
フリートーク
・Slowヨガスタジオ1周年イベント 振り返りの巻
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M1 かけ足族/ Yo-sea
M2 Save Us / レノン・ステラ
M3 momories / マルーン5
M4 The Gift / ブルー
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2025年3月13日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・新生活に向けてヨガから学ぶ感情のコントロール
・骨盤の歪みを整えるヨガレッスン
フリートーク
・松本さん、息子さんからのプレゼントに涙 の巻
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M1 我愛你 / Penthouse
M2 Evergreen / Tyler Brown Williams
M3 All The Time / バハマス
M4 歩み / LUCKY TAPES
M5 洒落たMelody / tonun
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2025年3月6日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・ヨガで依存症治療？「クンダリーニヨガ」とは？
・頭痛や目の疲れを和らげるヨガレッスン
フリートーク
・松本さん、Slowヨガスタジオオープンから1年を振り返るの巻
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♪本日のオンエアリスト♪
M1 FRIENDS！！ / imase
M2 Call Me When You Break Up / セレーナ・ゴメス、ベニー・ブランコ＆グレイシー・エイブラムス
M3 Friend of a Friend / The Smile
M4 アイのマネ / さかいゆう
M5 ２nd Time Around / Tuxedo
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2025年2月27日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
今回も、石本酒造株式会社さんへ潜入！
4代目蔵元で代表取締役の石本龍則さんに
石本酒造の歴史やお酒造りのこだわりなど
たっぷりとお話を伺いました！
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♪本日のオンエアリスト♪
M1 a love song / EGO-WRAPPIN'
M2 トーク・トゥ・ミー / キャンディス・スプリングス
M3 一滴一輪 / 陰陽座
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