IMFORMATIONインフォメーション
2024年12月26日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・ペアヨガって何？
・大掃除をしながらできるヨガポーズ
フリートーク
・Slowスタジオのインスタラクターおすすめの温泉
・タイリトリートの感想メールをご紹介
番組では、日々の出来事やお悩み
健康についての質問
新潟に住んで間もない松本さんへ新潟のおすすめスポット！
などのメッセージもお待ちしています！
♪本日のオンエアリスト♪
M1 真っ白 / yama
M2 片隅のファンタジー / 平井大
M3 Lover / テイラー・スウィフト
M4 花になって～Be a flower～ / 緑黄色社会
M5 タイムパラドックス / Vaundy
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●Peaceberg Style Niigata Yoga Studio
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2024年12月19日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・ヨガのポーズを安定させるポイントについて
・安眠ヨガ
フリートーク
・松本家のクリスマス の巻
・佐渡汽船の「佐渡湯けむり旅情」楽しそう！の巻
番組では、日々の出来事やお悩み
健康についての質問
新潟に住んで間もない松本さんへ新潟のおすすめスポット！
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♪本日のオンエアリスト♪
M1 Dynamite（Holiday Remix） / BTS
M2 Snowglobe / セイレム・イリース
M3 Santa's Coming For Us / Sia
M4 Angel Song～イヴの鐘～ / The Brilliant Green
M5 クリスマス・イブRap / KICK THE CAN CREW
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2024年12月12日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
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YogaLife
・ヨガ初心者がスタジオに行く前に知っておくといい
ヨガ用語＆ポーズの名前について
・冷え性対策ヨガ
フリートーク
・12月に実施するオンラインレッスンのお知らせ
・新潟市内のおすすめクリスマスイルミネーション紹介
番組では、日々の出来事やお悩み
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♪本日のオンエアリスト♪
M1 弾きこもり / AKASAKI
M2 冬物語 / ケツメイシ
M3 Merry Christmas / エド・シーラン＆エルトン・ジョン
M4 サイレント・イヴ / 辛島美登里
M5 Happy X'mas（War is over） / Awich
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2024年12月5日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・ヨガレッスン中に先生によく言われるヨガならでわはの言い回しについて
・産後の体形を戻すのにおすすめのヨガ
フリートーク
・slowスタジオのクリスマスキャンペーンについて
・「南魚沼 本気丼」
番組では、日々の出来事やお悩み
健康についての質問
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♪本日のオンエアリスト♪
M1 Made For Me / Muni Long
M2 All That / カーリー・レイ・ジェプセン
M3 Joy / トレイシー・ソーン
M4 ホワイトキス / 鈴木鈴木
M5 WINTER WITHOUT YOU / XG
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2024年11月28日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・ヨガをしている人へのイメージについて
・ヒップアップに効果があるヨガ
フリートーク
・松本さん、タイリトリートを振り返る の巻
番組では、日々の出来事やお悩み
健康についての質問
新潟に住んで間もない松本さんへ新潟のおすすめスポット！
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♪本日のオンエアリスト♪
M1 ユメのはじまり。 / グソクムズ
M2 Little Thigs / エラ・メイ
M3 ちいさなうた / 大橋トリオ
M4 プレゼント / SEKAI NO OWARI
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