「松本莉緒のSlow Life NIIGATA」第36回放送

2024年7月4日(木) 12:55

松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分


YogaLife

・7月13日から始まる「ミズベリングヨガ」について


・肩回りほぐしヨガストレッチ


フリートーク

リスナーさんからのメッセージ紹介 の巻


番組では、日々の出来事やお悩み

健康についての質問

新潟に住んで間もない松本さんへ新潟のおすすめスポット!

などのメッセージもお待ちしています!





♪本日のオンエアリスト♪

M1 Never Let Go / Jung Kook

M2 Pop Virus / 星野源

M3 Africa / TOTO

M4 Real Love / メアリー・J・ブライジ

M5 まちがいさがし / 菅田将暉


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「松本莉緒のSlow Life NIIGATA」第35回放送

2024年6月27日(木) 12:55

松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分


YogaLife

・「108回太陽礼拝」の感想


・指ヨガ


フリートーク

松本さん、特性ローカカオシェイクを作る の巻


番組では、日々の出来事やお悩み

健康についての質問

新潟に住んで間もない松本さんへ新潟のおすすめスポット!

などのメッセージもお待ちしています!





♪本日のオンエアリスト♪

M1 Sunday Morning / Hamzaa

M2 毎日 / 米津玄師

M3 ひこうき雲 / 荒井由実

M4 Sunrise / ノラ・ジョーンズ

M5 Tonight / 平井大


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「松本莉緒のSlow Life NIIGATA」第34回放送

2024年6月20日(木) 12:55

松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分


YogaLife

・国際ヨガデー 6月29日に行われる「ヨガムドラ」について


・眼精疲労改善ヨガ


フリートーク

リスナーからのメッセージを紹介の巻


番組では、日々の出来事やお悩み

健康についての質問

新潟に住んで間もない松本さんへ新潟のおすすめスポット!

などのメッセージもお待ちしています!





♪本日のオンエアリスト♪

M1 明るい未来 / never young beach

M2 Flower / ジャクソン・ウッテン

M3 Just the two of us / 藤井風

M4 Love On Top / ビヨンセ

M5 瑠璃色の地球 / 手嶌葵


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「松本莉緒のSlow Life NIIGATA」第33回放送

2024年6月13日(木) 12:55

松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分


YogaLife

・国際ヨガデー 6月21日に行われる「108人太陽礼拝」について


・スマホ首改善ヨガ


フリートーク

松本さん 

一瞬、一瞬を楽しく生きよう!の巻


番組では、日々の出来事やお悩み

健康についての質問

新潟に住んで間もない松本さんへ新潟のおすすめスポット!

などのメッセージもお待ちしています!





♪本日のオンエアリスト♪

M1 DIVE / 一十三十一

M2 Under The Tree / ビクトリア・ビゲロウ

M3 Moonlight / Yo-Sea

M4 泡沫雪 / れん

M5 I Want Love / エルトン・ジョン


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「松本莉緒のSlow Life NIIGATA」第32回放送

2024年6月6日(木) 12:55

松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分


YogaLife

・ヨガインストラクターという仕事について


・頭のマッサージと呼吸法 


フリートーク

松本さん 

新潟市の海について知るの巻


番組では、日々の出来事やお悩み

健康についての質問

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などのメッセージもお待ちしています!





♪本日のオンエアリスト♪

M1 唇を味方に-Sing Sing Sing- / Sean Oshima

M2 I Get In My Own Way / カイリー・デイリー

M3 Been Like This / メーガン・トレイナー&T-ペイン

M4 Sweet Sweet feat.土岐麻子 / THREE1989

M5 いろどりのうた / STUTS&長岡亮介


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